午前10時から。とんちゃん

幸せな家庭、美貌、マネー。全部手に入れたいのです。

健康

買ってよかった!お勧めマットレス

こんにちは!とんちゃんです。 肩こり腰痛と日々戦うとんちゃん夫妻ですが、新居に引っ越す際の家具調達でアレもコレもこだわって高い家具は買えない!となり、一番お金をかけるべき家具は何か??と話し合った結果マットレスでした。 今日は我が家のマット…

子供の歯科矯正part2矯正の目的は他にもあった?

こんにちは!とんちゃんです。 先日、次女の歯科矯正のお話を書かせて頂いたのでですが tontyannsann.hateblo.jp 昨日は、歯医者で矯正の説明と、大まかな治療の進み方など色々お話を聞いて、とんちゃん気持ち賢くなったのでお話させていただきます。 治療の…

鉄分不足が怖い!鉄不足の症状とは

こんにちは!とんちゃんです。 夫婦して頭痛持ち、体力がない。怠い。ずっと悩まされていました。 数年間ずっと応急処置として 頭が痛い=頭痛薬 怠い=リポD と目の前の症状としか向き合ってきていませんでした。 今日はそんな慢性的症状のお話をさせていた…

ダメもとで試してみて【悪阻】を乗り切る方法

こんにちは!とんちゃんです。 ふと思い出したので、今日は妊娠初期の悪阻(つわり)についてお話しさせていただきます。 // 悪阻のピーク 3人それぞれ悪阻が違った。 悪阻の症状 空腹は気持ち悪さを倍増させる。 意外な必須アイテムは。。。 必須アイテム 2…

子供の【歯科矯正】タイミングや値段は?

こんにちは!とんちゃんです。 我が家の次女(10歳)。 前歯が生え変わる年長さんから1年生くらいに 初めて、この子、歯並び悪いかも。。。と気づき出しました。上の八重歯が気になるのと、下の歯が少し重なっている箇所があるのです。 // 今、10歳になって初…

夜勤と上手く付き合うコツとは?!

こんにちは!とんちゃんです。 夜勤はつらいけど儲かる 今週、夜勤5日間中の主人。 末っ子君の風邪を貰い、 38度台の熱を出しながらも出勤している最中ですが // 夜勤勤務がある旦那を持つと正直、嫁としては 疲れます。 子供も疲れます。 その分、主人はも…

【セルライト】着圧レギンスの失敗談

// // // こんにちは!とんちゃんです。 ゴールデンウィークが終わり、予定通りダイエットを開始したとんちゃん。 私のダイエットは、 10分エクササイズ!!などの時間を奪ってしまうエクササイズが苦手で続きません。 そのたった10分でもエクササイズのみに…

最近体調が良いかも?な食材

// // こんにちは!とんちゃんです! 頭痛もち。 貧血。 体力ない。 疲れやすい。 眠い。 だるい。 とんちゃんの基本の不調をあげてみたのですが、 最近、何となくおやつに食べていた「アレ」 そういえば、アレを食べ出してからシャキッとしています。「アレ…

【頭痛改善】マズイけど欠かせない飲み物

// 今週のお題「お気に入りの飲み物」 こんにちは!とんちゃんです! 段々と地方の方も暖かくなってきており、やっと桜も満開に近くなってきました。 春は気分が晴れやかで活発に活動したーい!と気持ちはチョー上向きなのですが 春は天候が不安定な季節・・…